Studio Clue · 2024/02/28
Studio Clueの特徴と言えば、「VFP®」があります!*考案者 荒和尚 「VFP®」て何?、、、、ですよね。 「VFP®」はVascular Fasilitation Process®の略で脈管系にアプローチするセラピーです! と言われてもなかなかイメージしにくいと思います。 優しいタッチで皮膚、骨、動静脈などにアプローチし、身体の内側から整えていくセラピーです。...
2024/02/26
3日間のコース、WSから連日で新国立劇場にて「ホフマン物語」を見に行ってきました! 牧阿佐美バレエ団現役時代、初演から出演しました。ロシア公演の時も参加しました。 思い出のある作品でもあり、客席からちゃんと観たいなという思いと同時に。 柴山紗帆さんの踊りを動画で拝見して、一度舞台でも観たいなと思いましてチケット取りました(*^-^*)...
Studio Clue · 2024/02/23
本日はボディワーク系ではありませんが、身体に関することのWSにいってまいりました。 「脳と体にはたらく目の使い方」 ピーター·グルンワルド創始者のマティアスさによるアイ·ボディのWSです。
Daily life · 2024/02/22
月曜日から雨が続いています! 体調不良を起こしやすくなっております。 身体の管理は万全でも同僚のトレーナーやメンテをしにいらしてるクライアント様にも不調気味な方が多くいらっしゃいます。 皆様お気をつけください! ******* 昨日までレベル2のエクササイズをしてきました。...
GYROTONIC® · 2024/02/21
最終日は雨模様で始まりました‼️ 可動域を敢えて小さくして動いたものの痛みが増すことなく動けたことは私としては進歩でした。 整形外科に将来は手術と言われてからここまで来るのに9年かかりました。 色々な方々の助けをお借りしながらここまで来ることができました。 決してGYROTONIC®️のエクササイズで治ったわけではないので誤解のないように。...
2024/02/20
本日コース2日目を迎えました。 お陰様で本日も途中足の裏と指がつり、1パート中断してしまいましたが、何とか通しではエクササイズに着いていくことができました。 5年くらい前でしたら、途中で痛くなったら、その後ずっと痛みをひきづって、そして足もひきづって段々と痛みが増していきました。動けば動くほど悪くなる一方でした。...
GYROTONIC® · 2024/02/19
いよいよ本日から、GYROTONIC®のlevel2のコースが始まりました! 写真は同期の恵美子トレーナーと今回コースの井上朱実マスタートレーナーです! 久しぶりに一日動きっぱなしでしたが、心配していた股関節もなんとか大丈夫です! 以前なら股関節を使ってなくても痛みが続き、夜には痛みが増して来て、寝れなくなってしまいましたが             ...
2024/02/17
パリオペラ座の「マノン」を見に行って参りました! 4年ぶりの来日だそうです。 「白鳥の湖」と「マノン」を上演しましたが、 今回は「マノン」を見に行って参りました。 私が二十歳の時に成人のお祝いに母がロイヤルバレエ団の「マノン」の舞台をプレゼントしてくれました! バレエというより、劇を見ているようでした!...
Studio Clue · 2024/02/13
12日の夜の空! スタジオ玄関前、素敵な色のブルーにお月様がメルヘンチックに浮かんでおりました! 思わずパシャリ✨ ***** 本日もセッションにお越しいただきありがとうございました! ***** #VFP®️#GYROTONIC®️#フランクリンメソッド#コアインテリジェンス#クラシックバレエ#STUDIO CLUE#
Studio Clue · 2024/02/01
2月1日と言えば、中学受験シーズンです! 毎年何故この寒い時期にわざわざ試験をするのだろうと1人で抗議してるのですが、、、(笑) 今年は少し暖かいでしょうか? 雪で電車が止まるとか、少なくとも寒さとダブルで危機が到来することはなかったのではないでしょうか?...

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