BDC Ballet入門&ボディーワーク

Braodway Dance Centerホームページから 6/14,6/21,6/28 金曜日 10:00~11:45 初級バレエ で代行させていただきます。 通常の12:00~ ボディーワーク&バレエ基礎の 前の時間帯です‼️ どうぞよろしくお願いいたします。 #初級バレエ#代行#BraodwayDanceCenter#内古閑智子#依田智子
暑いのか寒いのか分からない日が続きますが いかがお過ごしでしょうか?   暑いけど、日陰は結構涼しいですよね? 気温の変化に引き続き気を付けてくださいね! 本日は代行情報です。 6月14日、21日、28日 通常のBDC金曜日クラスの前に BDC Studio2にて 10:00~11:45  Ballet 初級クラス 代行致します。 どうぞよろしくお願いいたします!
久しぶりのBDC金曜日クラスからの投稿 先週金曜日のクラスで皆様にお伝えしたこと。 ボディーワーク(フロアワーク)で 身体で感じたことを さて、 バレエのバーレッスンに入るとき もちろん、 バレエのターンアウト、姿勢、アームスは バレエのポジションに忠実に整えてから 行います。 確かに意気込みを整えます✨(笑) が、...
永年BDCで教えていると 既に海外で踊っていたダンサーや 外国人の若手ダンサーなど 様々なバッググラウンドの方が受けに来てくださります! その中で今年になり、オーディション前にBDC火曜日中級クラスを受けに来てくれた若手男性ダンサーのお話を書きましたのでこちらに載せました。 ↓↓↓ https://www.facebook.com/1032779203457628/posts/2184540084948195/
久しぶりのBDC金曜日クラスの内容に関しての投稿!! お待ちいただいてたら、すみません😣💦⤵️ 毎回、基本的なことはエクササイズは同じ! でも 受講してくださる生徒さんの動きを見ながら、色々な角度から展開しております。 本日はバレエに大切なturn outとは?について、レッスン中に何回か止めて説明いたしました。 最近のこのクラスの私のテーマです!^^...
今日は寒かったです! インフレエンザが流行る時期ですが ご自身はいかがお過ごしでしょうか? 来週のBDCに関してのお知らせです。 2/5(火)は三輪先生の代行です。 2/8(金)は 今のところ代行の先生がみつかっておりません。 どうぞよろしくお願いいたします。
昨日は火曜日通常レッスン後、 12:00~ボディーワーク&バレエ基礎の内容で代行させていただきました。 代行というと 皆様とタイミングが合わないことも多く 生徒さんが集まらないことが多いのですが、 昨日は予想より大勢の方に来ていただき 嬉しかったです! 本当にありがとうございました‼️ 金曜日のクラスでお越しの方もお友達をお誘いの上、...
引き続き、二週続けてのアップです。 10/26は少人数だったので、ポールに乗っていただいて、 ご自分でバランス感覚を感じていただきました。 このこともとても大事な要素です。 知識ばかり、頭に入れてできないから動きを止めてしまうのは本末転倒。 動くためにボディーワークをしているので、どんどん積極的に動かして ご自分の身体で感じることが重要です。...
私事で、バタバタしておりました。 クラス内容がずっと保留になっておりました。 二週連続でお伝えいたします。 この前のレッスン(10/5のクラス)で、内側で立っていないのではないか? と思いましたので、内転筋とコアの意識を高めるように進めておりました。 センターでは、シェネを取り入れてみました。...
日に日に寒くなってきました! 体調には気をつけましょうね。 本日は代行のお知らせです。 金曜日クラスの内容で 11月20日㈫、11月27日㈫ 12:00~13:45 ボディーワークとバレエ基礎 通常の火曜日クラス10:00~11:45 中級クラス の後に代行いたしますので、金曜日クラスがお仕事やリハーサルなどで受けれない方は...

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