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一回一回を大切に

前回の記事では

 

 

30分という短いグループセッションでも毎週続けることで

 

 

 

確実に成果はあるということを

 

 

お伝えしました。

 

 

本日は、

 

60分のプライベート・セッションではありますが、

 

 

一か月に一度というペースを

 

 

スタジオ・オープン以来守りながら

 

 

続けていただいているクライアント様のお話。

 

 

一か月となると

 

 

初期のころはお会いするたびに、

 

 

お互い

 

「お久しぶりです」

 

 

 

という感じになっておりました。

 

 

もう3年目となるのですが、

 

 

最近ではセッション後、「ではでは、お元気で!」

 

 

 

と一か月までお互い元気に過ごしましょう!

 

 

と私だけかもしれませんが、名残惜しくなります^^;

 

 

エクササイズも慣れてきて、

 

 

チャレンジなエクササイズもこなしていただいています。

 

 

ご自身も特別な時間なのでしょうか、

 

 

前回のことを思い出しながら、

 

 

丁寧に動き

 

 

毎回毎回着実に動きが良くなっているのを感じます。

 

 

ご自身のペースを着実にものにしてらっしゃるなと思うのです。

 

 

30分グループセッションであろうが、

 

 

60分プライベート・セッションであろうが、

 

 

一回一回を大切にしていけば、

 

 

それなりの効果、成果は身体にもどってくるのだと思います。

 

 

昨日はお誕生日とのことでした。

 

 

良いお誕生日セッションになったでしょうか!!?

 

 

また、来月お待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

 

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