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あなただけではありません(*^^*)

コロナ禍で一時はこのまま町が流されるまで続くのかと思うくらいに連日豪雨でした‼️




が、写真のようにお日様ぽかぽか、、、



ぽかぽか



暑すぎるくらいですが、



お日様にもちゃんと会えるようになり



夏らしくなりましたね。




🌻🌻🌻




とはいえ



日常生活は何となくコロナの影響もあり



以前のような安心感はなかなか見いだせません。



一番心配なのは健康面とメンタル面の2つですよね。



知らないうちにストレスも溜まってきてます。



そして、知らないうちに体がなまり、



目に見えて体重増加だったり、



ウエスト回りがプヨプヨ¨¨¨¨あ、私です( ´-ω-)



そうです。



あなただけではありません!



体のことが気になった方は是非私と一緒に



体を整えて、メンタル面もリフレッシュしましょう❗️




どうしようと迷ってる方は



思った時が吉日です!



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