

上半身のアプローチをすると体幹が安定します。
椅子からのアプローチ、そして、その上半身の安定の使い方、~必然的にターンアウトの使い方も必要になります。
すべての動きの統合も伝える要素です。
ボディーワークをしたからと言って、クラシックバレエの基礎に活用できなければ上達はしません。
ボディーワークも固めるアプローチをしてもクラシックバレエにつながりません。
そんなことを私自身も身体の変化を感じた時間でした。
是非バレエ関係者にお伝えしたいことですが、どなたにも必要なセッションだと思います。
ご興味ありましたら、是非お越しください!
