いよいよ本日から、GYROTONIC®のlevel２のコースが始まりました！
写真は同期の恵美子トレーナーと今回コースの井上朱実マスタートレーナーです！
久しぶりに一日動きっぱなしでしたが、心配していた股関節もなんとか大丈夫です！
以前なら股関節を使ってなくても痛みが続き、夜には痛みが増して来て、寝れなくなってしまいましたが
何とか今のところ大丈夫です！！
私にとってかなりの進歩です！
痛かったけど、動けて楽しかったあ！！
セッションも楽しみにしていてくださいね！
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